成为整骨医师：亚历山德拉的故事

Alexandra Orfanides 在从市场营销转向整骨疗法领域的巨大职业转变时首次加入了 Kenhub。面对可用的解剖学学习材料感到不知所措，有一天她在 YouTube 上搜索学习教程时偶然发现了 Kenhub。

很快她就成为了 Kenhub Premium 会员，从此再也没有回头。三年后，Alexandra 仍在使用 Kenhub 来建立她的解剖学知识，并将其应用到学生临床实践中。她最近因在同年级中取得最高平均分而获奖——所以你可以说一切进展得非常顺利！

我们邀请 Alexandra 与 Kenhub 社区分享她的精彩故事。

从 Kenhub 解剖学视频到 Kenhub Premium

最初是什么让你找到 Kenhub 的？

这是你在试图找到一个好的视频来解释你需要学习的东西时，会陷入的那种 YouTube 兔子洞。你开始看一个视频，但它不太好，所以你会查看侧边栏中的推荐视频。通过这样做，我最终找到了 Kenhub。我想那是在 2015 年，从那以后我就一直在使用它。

是什么让你留下来并升级到 Premium 账户？

"我真的很欣赏 Kenhub 制作的精美图谱，以及不同的结构如何清晰地用绿色突出显示，以显示在给定点正在讨论的内容。"

内容的质量。我真的很欣赏 Kenhub 制作的精美图谱，以及不同的结构如何清晰地用绿色突出显示，以显示在给定点正在讨论的内容。另一件事是看到内容不断更新和添加。还有你们采取的方向——能够参与这么长时间真的很酷。

如何有效学习解剖学

你的账户统计显示你观看了很多 Kenhub 视频！我们印象深刻。视频是你首选的学习方式吗？

"通过视频，你知道你将以一个确定的速度来学习材料。这让你保持负责任的态度，并为你创造了一个很好的方式来安排学习时间，因为你可以稍作休息。"

说到视频，我喜欢的是它们以一种非常温和友好的方式迫使你学习材料。如果你在阅读某些内容，很容易做白日梦或拿起手机，但通过视频，你知道你将以一个确定的速度来学习材料。这让你保持负责任的态度，并为你创造了一个很好的方式来安排学习时间，因为你可以稍作休息。所以对于一个十分钟的视频，我会全神贯注地听视频解说员讲解，然后休息一下。

你如何使用 Kenhub 学习解剖学？你有系统的方法吗？

"我喜欢 Kenhub 支持我的独立学习，让我按照自己想要的方式学习。"

当它令人兴奋和有趣时，我学得最好。老实说，在学习方面，我从来不是那种会在日历上写东西的人。通常，我会从列表中工作。例如，当你在 Kenhub 上点击一个主题时，所有相关的文章、测验、视频和图谱序列都会出现在搜索中。我会浏览与我需要知道的内容相关的内容，然后从那里开始工作。我喜欢 Kenhub 支持我的独立学习——让我按照自己想要的方式学习。Kenhub 建议了一种做事方式，但最终还是由你决定如何使用它。

在我们不同的媒体类型（视频、测验、文章和图谱）中，哪种对你最有用？

它们以不同的方式都很好。我喜欢有这么多选项来学习相同的内容。测验是有效利用你可用学习时间的好方法。每个人都在谈论少量但经常学习解剖学，Kenhub 测验真的让你能做到这一点。

测验的另一个好处是难度级别。例如，如果我对某个特定主题的知识处于第 4 级[最难级别]，但一年左右后我的知识有所下降，我知道我可以从第 1 级[最简单级别]甚至第 2 级重新开始，然后再慢慢回升。而有时其他资源只有一个难度级别，所以如果我回去尝试刷新知识，我会完全不知所措。我想 Kenhub 只是让回顾变得容易，而且不令人生畏。

"测验是有效利用你可用学习时间的好方法。每个人都在谈论少量但经常学习解剖学，Kenhub 测验真的让你能做到这一点。"

我也很喜欢文章，特别是底部的临床相关性框，它将解剖结构与相关病理学联系起来。我过去不得不在使用 Kenhub 学习解剖学和使用另一个在线资源学习病理学之间跳转，但现在我不必这样做了。

"我喜欢文章，特别是底部的临床相关性框，它将解剖结构与相关病理学联系起来。"

然后，我喜欢视频。它们非常非常友好——它们不可怕，它们牵着你的手带你前进。我也非常喜欢医学影像部分！

整骨疗法解剖学

你是如何进入整骨疗法领域的？

我一直喜欢与他人一起工作。我不想要一份坐办公桌的工作——我以前做过两年，非常不舒服！——所以我想要一份可以站着工作的工作，以及一项我可以发展并使之成为自己的技艺。我也一直热爱学习，所以我想要一份详细学习会有回报的工作，并且能够每天使用我的知识。还有什么比用你的双手更好的使用方式呢？

是什么让解剖学这门学科对整骨疗法如此重要？

"我认为除非你的解剖学知识非常非常好，否则不可能成为一名好的整骨医师。"

如果你不知道自己在触摸某人的什么部位，你怎么能证明自己在做什么？我认为除非你的解剖学知识非常非常好，否则不可能成为一名好的整骨医师。我认为这才是真正区分优秀从业者和不那么优秀的从业者的因素。因为我们想要进入并做出这些精确的改变，我们有这些治疗理由——但如果你首先不知道教科书解剖学，其次不知道触诊解剖学，你怎么能执行它们呢？

在学习解剖学方面，你遇到的最大挑战是什么？

保持记忆。你学到的每一件事，都会忘记另一件事！我读了你们推出的《终极解剖学学习指南》电子书，它帮助我思考如何学习。这是一个很好的提醒，提醒我休息的重要性，以及做一些事情来巩固我的知识，而不是只是尽可能快地处理信息。

你未来基于学习的目标是什么？

我想达到我觉得自己已经掌握了解剖学这门学科的程度。肌肉骨骼解剖学对我的技艺至关重要，所以对我来说很重要的是要很好地了解它，这样我才能在治疗患者时安全有效。

你有最喜欢的解剖区域吗？

肩膀。我从小就是一名竞技游泳运动员，每周训练 24 小时。我的肩膀经历了很多——但它们仍然陪着我！我对肩部解剖学有既得利益，因为我正在努力让我的肩膀保持尽可能好的状态！

学习解剖学不必可怕

Kenhub 教会了你关于学习解剖学的什么？

"很明显，Kenhub 是由自己学习过解剖学的人制作的。"

它教会我学习解剖学不必可怕。来自艺术背景，我第一次接触这个学科时有点害怕。在我开始攻读学位之前的那个夏天，我试图提前学习。我浏览了维基百科文章，查看从格雷氏[解剖学教科书]中拍摄的旧图像，这真的很令人不知所措。通过 Kenhub 的内容，我学到了优先考虑知识的价值。在你们的视频中，你们会强调某些事情多于其他事情，这真的教会了我在自己的学习中如何优先考虑我需要学习的内容。很明显，Kenhub 是由自己学习过解剖学的人制作的。