上肢解剖学

肩

肩 shoulder 位于上肢与躯干连接处。它最重要的结构是盂肱关节 glenohumeral joint，由肱骨、肩胛骨和锁骨组成。在讨论盂肱关节前，我们必须先了解肱骨的解剖结构，你可以在我们的学习材料中了解相关知识。

肩关节有浅层和深层两组肌肉来增强稳定性。 浅层肌包括三角肌 deltoid 和斜方肌 trapezius，而深层肌肉（肩袖）包括冈上肌 supraspinatus、冈下肌 infraspinatus、小圆肌 teres minor 和肩胛下肌 subscapularis。

我们有趣且循序渐进的教程能帮助你全面学习肩部解剖学的知识。同时，我们还为你准备了一个特别的测验，来巩固你学到的上肢解剖学知识。参加上肢解剖学测验，了解更多关于上肢骨骼、关节、肌肉和血管的知识吧！

上臂

上臂 arm 位于肩和肘之间。无论你是不是健身爱好者，它对你来说都不可或缺。为了学习解剖学知识，我们先来了解上臂的组成部分。上臂只包含一块骨，也就是肱骨 humerus，它为周围所有软组织结构提供支撑。

上臂的肌肉被附着在肱骨上的隔膜分为前群和后群。前群包含喙肱肌、肱肌和肱二头肌。后群仅包含一块肌肉，即肱三头肌。

最后，一个很重要的知识点是上臂的神经和血管。上臂全程都受臂丛神经 brachial plexus 支配，臂丛神经是起源于脊神经C5-T1的神经丛。上臂的血供来自肱动脉 brachial artery，肱动脉在沿着上臂向下的过程中呈树枝状分叉，其分支为上臂的不同结构供应血液。在科纳博Kenhub平台上了解关于上肢神经的更多知识吧。

肘

肘 elbow 是另一座连接上臂和前臂的“桥梁“。共有三块骨头参与肘关节组成：肱骨、桡骨和尺骨。它们的形状和连接方式赋予前臂独特的旋前和旋后运动功能。

肘的前部称为肘窝 cubital fossa。肘窝内除了骨和关节，还包含重要的神经血管来供应前臂和手。

前臂

前臂 forearm 是大部分学生认为最难的解剖部位。前臂包含20块肌肉和2块骨头（桡骨和尺骨）。当前臂处于解剖位（旋后）时，桡骨位于外侧，尺骨位于内侧。这就是为什么在研究前臂解剖结构时，你经常会发现桡侧意为外侧、尺侧意为内侧（内尺外桡）。

桡骨和尺骨通过近侧和远侧桡尺关节相互连接，同时也构成了肘关节和腕关节的一部分。得益于这两块骨头巧妙的结构，前臂可以进行特殊的旋后和旋前动作。

点击以下的学习单元，了解更多前臂骨的知识。

前臂的肌肉分为前群和后群，前群主要包含屈肌，后群主要包含伸肌。前群分为四层，后群进一步分为浅层和深层。

桡动脉和尺动脉的分支供应前臂的血流，前臂的神经支配则来自桡神经、尺神经和正中神经。

通过测验来检验你对上肢解剖结构的掌握情况吧。

手

从人体力学的角度看，手也许是人类进化的最佳产物。手的解剖结构能让我们进行各种运动：从粗大运动（如拍蚊子）到最精细的运动（如弹吉他、绘画或书法写作）。

让我们从手的基本结构开始了解手运动的原理，手的组成包括：

• 腕 wrist
• 掌 metacarpus
• 指 digits

手的骨性结构十分有意思。腕骨 carpus 包含8块骨头，掌骨有5块骨头，手指含14块骨头。腕骨很小，形状不规则，还有特别的名字：手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨、大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨。

相反，掌骨 metacarpal bones 的名称更容易记忆，它们被命名为第1～5掌骨，其中第1掌骨连接拇指根部，第5掌骨连接小指根部。最后，手指 digits 由3块连续的指骨支撑，分别称为近节指骨、中节指骨和远节指骨。

至于手的肌肉，也被称为手的固有肌。它们的起止点都在手部，这与前臂中起于前臂、止于手部的外来肌形成对比。手的肌肉包括：掌短肌、骨间肌（掌侧、背侧）、拇收肌、鱼际、小鱼际和蚓状肌。

相关文章

本主题内的文章：

• 上肢神经血管
• 手部解剖

相关视频

本主题内的视频：

• Bones of the wrist and hand
• Main veins of the upper limb
• Shoulder joint
• 上肢的主要动脉